01 December, 2016

The Perfet Drop-Shot ! Sutul din drop voleu !

The Perfet Drop-Shot ! Sutul din drop voleu !

CLICK pe POZA pt VIDEO !

29 November, 2016

Poti face SHOW de Freestyle Football si in Romania cu putine scheme daca esti creativ si folosesti muzica

 -- Poti face SHOW de Freestyle Football si in Romania cu putine scheme daca esti creativ si folosesti muzica --

Vreau sa fac inca un apel la toti tinerii carora le place sa se joace cu mingea in sensul de a face scheme si smecherii cu ea fara sa insemne neaparat ca joaca fotbal...
Amintiti-va de reclamele cu Roberto Carlos, Beckham si Ronaldinho si Davids in care mici scheme erau prezentate pentru a face deliciul publicului promovand diverse branduri.

Din freestyle football se poate face si spectacol live chiar cu o serie limitata de scheme daca le pui cap la cap si le pui intr-un numar creativ in care te folosesti de muzica pentur a accentua diferitele elemente pe care le folosesti.
Concret ma refer la a face cateva scheme dar a pune munca si atentie la modul in care le cobini. Mai ales in Romania unde nu prea face mai nimeni scheme variate cu mingea, un show in care pui 8-10 scheme intr-un interval de 1-2 minute poate aduce un show foarte misto pentru publicul larg.

O sa dau aici cel mai bun exemplu la care am participat si contribuit pe viu - Sorin Tatar - care a participat la NextStar - emisiunea de la Antena1, cu un numar de freestyle football la inceputul anului 2016.
 El se apucase de freestyle de la 0 la inceputul verii 2015, in sensul ca si cu jonglatul simplu pe picioare era foarte la inceput atunci cand s-a apucat. S-a antrenat foarte mult in vara respectiva si a putut sa inceapa sa faca o serie mica de scheme cum ar fi atw, crossover si htw si neck stall.

Show-ul de la antena a fost prin luna martie, si el a aflat de asta cu doar cateva lni inainte, deci in acea iarna, neavand un loc ca o sala unde sa se antreneze, mai ales ca in acele ultime 3-4 luni de zile fiind iarna nu s-a antrenat mai deloc, si oricum nu era ca si cum stia sau avea in gand sa faca show-uri de freestyle in Romania, cum mai nimeni nu se gandeste mai ales in Romania.

Asadar ce vreau sa spun e ca avea luni in care nu se antrenase mai deloc, mai ales ca nu se gandise niciodata sa se tina de practicarea acestui sport ca la ceva profesionist. Nu era ca si cu te duci la club la gimnastica si acolo totul e foarte serios cu multe antrenamente pe saptamana de cateva ore fiecare, unde antrenorii au grija sa te tina concentrat in continuare pe ceea ce faci pt ca acolo se presupune ca esti ca sa progresezi cat mai repede cat mai bine posibil. El facea freestyle football  ca o placere pe care o descoperise dupa ce vazuse niste clipuri pe internet.

Aceasta pasiune s-a transformat brusc intr-o oportunitate de a presta LIVE la televizor(chiar daca emisiunea a fost inregistrata, show-ul lui a fost live facut cap-coada) o provocare foarte grea si intimidatoare as zice eu, mai ales ca nu mai prestase in nici o alta disciplina in fata unui public pana atunci si era inca foarte la inceput intr-ale freestyle-ului cu mingea de fotbal, facand doar in curte niste scheme si in parc.
In aproximativ 5 antrenamente m-am intalnit si eu cu el in saptamanile premergatoare show-ului. Doar 5 antrenamente! Asta ca sa incercam sa punem la punct un show, un numar legat care sa contina acele putine scheme pe care le putea face, pentru a parea interesant de privit pt public.

Asta e show-ul lui !CLICK pe poza pt video youtube -> 

Consider ca a facut o treaba extraordinara pentru putinele ore de antrenament aplicat, concentrat pe performance pe care le avusese pana atunci si mai ales tinand cont de emotiile foarte mari pe care le-a avut.
Asta cred eu ca este dovada perfecta ca poti face un show foarte misto de freestyle football fara sa stii foarte multe scheme si combinatii extrem de grele, daca reusesti sa legi cateva trick-uri si sa te folosesti si de muzica pentru a da un efect audio-vizual puternic publicului!

Asadar astept si indemn pe oricine are placerea de a se juca cu mingea si de a incerca o schema-doua din cand in cand, sa se apuce mai serios de aceasta disciplina - freestyle football - si dupa ce invata o serie de 7-8-9 scheme, sa faca un scurt video si sa imi trimita si mie pe conturile si pagina mea de youtube/facebook, si vom incerca sa imbogatim astfel comunitatea de practicanti de freestyle si de ce nu, sa ajunga sa presteze la diverse evenimente show-uri de freestyle football !
PS: de curand am descoperit un practicant nou, foarte tanar, ceea ce ma bucura si imi da sperante ca putem continua sa promovam si sa popularizam acest sport-spectacol in Romania - mai multe despre el in postarile urmatoare !
Facebook.com/AlexfreestylePage

13 October, 2016

10 moduri geniale de a da cos fara mana - Alexandru Stan - precizie uimitoare

10 moduri geniale de a da cos fara mana - Alexandru Stan - precizie uimitoare

Youtube.com/invatafreestyle
click pe poza pentru VIDEO youtube

04 October, 2016

Antreneaza-ti mintea si depaseste-ti limitele ! Schema care parea imposibila!

Antreneaza-ti mintea si depaseste-ti limitele ! Scheme incredibile cu mingea!
Ceea ce odata parea imposibila am realizat dupa cateva antrenamente !
De trei ori in jurul mingii in aer cu o singura atingere !
PATW (Palle Around The World)
click pe poza pt video!

03 October, 2016

Samurai Freestyle Promo - scheme incredibile #invatafreestyle

Samurai Freestyle Promo - scheme incredibile #invatafreestyle

Alexandru Stan va prezinta o serie de scheme incredibile cu mingea de fotbal combinate cu abilitati speciale de echilibru si dinamica acrobatica.
Iata un promo(click pe poza pt video-link youtube):

Samurai Freestyle Promo - scheme incredibile #invatafreestyle

Samurai Freestyle Promo - scheme incredibile #invatafreestyle

Alexandru Stan va prezinta o serie de scheme incredibile cu mingea de fotbal combinate cu abilitati speciale de echilibru si dinamica acrobatica.
Iata un promo(click pe poza pt video-link youtube):

21 August, 2016

Tutorial - cum sa faci o schema cu mingea foarte misto si simpla de freestyle football

Tutorial - cum sa faci o schema cu mingea foarte misto si simpla de freestyle football
Rularea pe gamba! by #invatafreestyle & Alexandru Stan

Click pe poza pentru video tutorial de pe youtube:

17 August, 2016

Ce inseamna mentalitatea, increderea si ideea preconceputa ca NU POTI face ceva inainte de a incerca

Asta inseamna antrenament FreestyleFootball - combinatie(NIVEL DIFICIL) obtinuta dupa o ora de incercari repetate! O ORA! Stiti cam de cate ori incerci o combinatie de 2 scheme intr-o ora? -
 > https://youtu.be/_Dp5KnhJkag

Zilele astea m-am intalnit cu doi pusti in parc care se jucau cu mingea, erau "pe bara " cum s-ar zice, nu jucau fotbal, dar se jucau cu mingea si in ambele cazuri faceau o schema-doua -  atw si htw sau crossover parca, si jonglau asa pe picioare.

Ma stiau de pe net si le-am propus sa incerce o combinatie de doua scheme la rand in cazul unuia si alta schema in cazul celuilalt in functie de cum i-am observat ca nivel si lejeritate a tehnicii lor.

In ambele cazuri prima lor reactie, inainte de a incerca ce le-am propus, a fost "AAaahh, NU pot sa fac asta".

Dupa ce i-am mai indemnat o data sa incerce, au incercat sa faca ce le-am propus si din doar 3-4 repetari, cu 1-2 indicatii ale mele dupa prima incercare nereusita, au facut schemele respective !

Ei care ziceau convinsi ca NU POT, au reusit sa faca o schema noua perfect din doar cateva incercari!
Asta inseamna freestyle football - antrenament dar in primul rand mentalitatea si increderea ca se poate invata orice cu repetari succesive si cu atentie la detaliile care alcatuiesc schema respectiva, CONCENTRARE!

Asta fac eu pe #invatafreestyle - dau putina incredere celor care s-ar apuca de acest sport! De acolo depinde doar de voi sa va antrenati pentru a reusi schemele pe care le admirati de multe ori la altii si pe care cu siguranta le veti putea face si VOI !

Youtube.com/invatafreestyle